1个月宝宝可以喝水吗?
刚出生的宝宝,在喂奶前、喂奶后,都可以喂少量水(牛奶妈妈不要喂淡盐水),每次5-10ml,每天3次左右。宝宝4个月后,可以适当多喝奶制品,比如酸奶就可以适当多喝了,因为这时宝宝已经萌出乳牙了,消化能力比以前更强,对蛋白质和钙的需求也高了,而酸奶可以满足这些需求。但是,一天也不要喝太多,不超过200ml/天。 等到宝宝6月龄的时候,就可以添加辅食了,这时候就可以逐步培养宝宝喝水了。可以先让宝宝尝试喝清淡的汤,如蛋花汤、瘦肉汤等,然后慢慢过渡到白水。
随着宝宝长大,喝水量也要增加了,除了白开水之外还可以选择营养快线、纯牛奶、果汁(橙汁、胡萝卜汁等)、鸡汤等饮品,但需要注意含糖饮料、含咖啡因的饮料以及含酒精的饮料都不要给宝宝喝。 总之,对于小婴儿来说,母乳或配方粉是最好的食物,能够满足生长发育的需要;但如果妈妈奶水不足或是担心宝宝长大后出现偏食、厌食等问题,可以在医生指导下酌情给宝宝补充饮用水、清稀薄粥、菜泥、果泥、肉汤等食物。 但需要注意的是,无论是母乳喂养还是人工喂养,都需要鼓励宝贝多喝水。