如何做七星鱼好吃?

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“七星鱼”其实有两种,一种叫“多宝鱼”(海鲈),另一种叫“星斑鱼”(沙尖鱼) 这里给大家介绍一下做“星斑鱼”的方法。 “星斑鱼”身体两侧有从眼睛开始向下延伸的条纹状图案。颜色从棕灰到银白不等。

做法一、蒸鱼 1、洗鱼:把鱼清洗干净后,用刀在鱼身上斜切3刀,深至鱼肉,但不可切断鱼刺; 2、腌制:均匀涂抹盐渍,腌约半小时; 3、蒸制:放入盘中,入锅蒸熟透(约8分钟),取出浇上酱油和蒸鱼豉油,撒上葱花; 4、最后,锅中烧油至冒烟,均匀淋在葱段上即可。 小贴士:为保持鱼的鲜味,最好不要用高压锅! 做法二、香煎鱼 1、清洗:清洗干净的鱼身表面划花刀,撒上适量盐和胡椒粉涂抹均匀,腌制15分钟左右; 2、煎制:热锅冷油,将鱼放入锅中煎至两面金黄; 3、烹汁:沿锅边淋入生抽、老抽各一勺,白醋两勺,白砂糖少许,胡椒粉少量,开水浸泡八角、桂皮至出香味,小火焖煮5-7分钟; 4、收汁:加入青椒块和洋葱丝同煮2分钟后,大火将汤汁收浓,撒上葱花点缀! 以上,就是七爷为大家带来的“简单易学”的制作方法啦!是不是很简单呢~ 另外提醒下,由于新鲜星斑的价格会比冷冻星斑要略贵一些,所以在选购的时候要注意观察,最好选择眼睛明亮、体表鲜艳,且体内有无胆道结石的星斑哦!

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七星鱼的营养价值很高,而且七星鱼是一种比较常见的淡水鱼,所以价格方面也不是很高,一般工薪家庭都是可以接受的。七星鱼有一种特殊的味道,做熟了那种味道吃起来很香但是生的时候那种味道是臭的,和黄辣丁的味道差不多。七星鱼一般吃的时候最好就是红烧,蒸着吃味道会有些腥,下面给大家分享红烧七星鱼的做法。

烹饪七星鱼所需要的原料:七星鱼,生姜大蒜等调料品,生抽,老抽,料酒。七星鱼买来的时候鱼贩子会帮忙处理干净,所以拿过来直接清洗一下就可以了。洗干净的七星鱼在鱼身上切几刀,这样子七星鱼受热更均匀,味道也更好入味。生姜切成片,大蒜拍碎切开,把生抽,老抽和料酒调在一个碗里备用。

锅里加入适量的油烧热,然后加入七星鱼煎一下,一面煎黄之后再煎另一面。煎好之后加入姜片和大蒜炒出香味,然后倒入调制好的生抽老抽料酒,加入适量的清水。大火烧开之后转成小火,让七星鱼慢慢炖煮,直至炖煮味道都入味之后转大火收汁,加盐调味就可以了。这样一道非常美味的红烧七星鱼就做好了。

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