五个月宝宝能吃木瓜吗？
你好，很高兴能回答你的问题。 首先，我们来看看5个月宝宝能否食用木瓜，以及是否可以食用熟木瓜。 目前市面上售卖的木瓜有青木瓜和熟木瓜两种类型。其中，青木瓜又名青芒果。这两种类型的木瓜都属于热带水果，都含有丰富的营养价值。例如，在100g青木瓜中，就含有了高达234mg维生素C、7.5g蛋白质、368cal热量以及其他矿物质等营养成分；而100g熟木瓜中含有191g碳水化合物、73mg维生素A、1.9g蛋白质及357 cal热量等营养素（数据来源百度百科）。
无论是青木瓜还是熟木瓜，都具有丰富的营养物质。从补充宝宝营养的角度来说，月龄合适的宝宝是可以适当进食的。 但值得注意的是，由于宝宝的消化能力有限，因此建议给5个月的宝宝喂食熟透了的木瓜。同时，也应将果肉打成糊状后再给宝宝吃，这样更有利于消化吸收。
再来说说吃木瓜对宝宝有什么好处。 一般来说，适当进食木瓜主要能给宝宝带来以下三点好处：
一、补充营养，助成长 如上所述，木瓜中含有丰富的营养物质，特别是维生素含量相当丰富。而宝宝生长发育阶段需要摄取各种营养素，比如钙、铁、锌、硒等。因而，通过吃木瓜的方式来为宝宝补充营养是完全可行的。而且，从补充的营养素种类来看，木瓜算是“全能型”选手了。
二、清除体内垃圾，养脾胃 其实，宝宝出现脾胃虚弱的情况多是由于消化功能未发育完善所致。而吃木瓜有利于改善脾虚的症状，这是因为木瓜中含有皂苷类物质，这些成分具有健胃消食功效，从而起到养护脾胃的作用。皂苷还具有抗菌消炎的功效，对于肠炎也有一定的辅助治疗作用。从而进一步帮助宝宝清除肠道内的垃圾毒素，让肠道保持清洁。
三、美白皮肤，防干燥 四个月以后的宝宝开始出现长牙的现象，此时牙床有所肿胀，容易引起口腔黏膜炎症或者口腔溃疡。而在生活中，妈妈常会看到这样的现象：宝宝因为口腔不舒服而不吃奶、大哭或者烦躁不安。如果妈妈没能及时帮助宝宝缓解这一不适，就容易影响辅食的添加。而适时给予适量木瓜，则可以提供丰富的维生素和矿物质，从而起到滋润口腔，修复受损部位，美白牙齿的功效。特别是对于已经出过牙的宝宝，适当进食木瓜更是预防蛀牙的有效措施。