红茶的作用是什么？
红茶能够及时补充人体所需的水分，而且红茶富含氨基酸、茶多酚等成分，具有清凉祛暑、生津止渴的功效，还能消除水肿，对于肥胖症也有很好的效果。 不过要注意的是，绿茶和红茶不能一起喝哦！同时饮用绿茶和红茶，可能会引起腹胀，腹泻等症状。 除了单独喝，还可以跟牛奶、花草茶搭配着喝。喜欢喝茶的朋友，可以点击【了解更多】，获取更多茶叶相关资讯~
1、绿茶+柠檬汁 用开水冲泡绿茶后，再加入少许的柠檬汁，不仅可以清新口气，还能保持口腔湿润，减少细菌滋生。 除了直接泡水喝，我们还可以把绿茶粉掺入酸奶中食用，或者用来煮粥、做饭。
2、红茶+牛奶 在泡好的红茶中加入一些牛奶是可以的，但是要注意控制好比例，最好不要太浓。否则有可能会引起消化不良的症状。 除了加牛奶外，在红茶里加入一些蜂蜜、红糖也是不错的选择，可以根据个人口味酌情添加。
3、红茶+生姜 姜茶一直都是我国民间广为流传的一种御寒佳品。因为生姜含有辛辣的成分，有发汗解表的作用，并且还有暖胃的功效。如果是在冬天，想要防寒暖胃，不妨用姜片、红茶一起冲泡服用。 而如果在夏天，可以用生姜搭配着红茶来祛湿。
4、红茶+山楂 很多人不知道，其实红茶和山楂的搭配可以降脂减肥。 因为在红茶中含有茶多酚等物质，可以调节代谢酶的活性，从而起到降低血脂的功能。而山楂含有大量的维生素C和微量元素，有助于脂肪氧化，促进新陈代谢。两者搭配在一起，效果更是事半功倍。
5、红茶+红枣 爱美的女士可以试试以红茶和红枣泡水来喝，不但可以让你肌肤光洁嫩滑，而且还能养血补气呢！ 如果不喜欢单喝的味道，也可以尝试一下将红茶和红枣一起熬煮成粥来喝。