炒猪皮搭配什么好吃?
在东北,人们最喜欢拿炒猪皮来下酒了。把切好的猪皮放在油里爆炒,配上啤酒,那简直就是人间美味! 不过,这么好吃又营养的炒猪皮,很多人却不愿意吃,因为他们觉得猪皮上是有很多脏钱的。 其实啊,只要处理得当,猪皮还是很干净的。 我们只需要先用开水将猪皮焯一遍,去掉多余的油脂和腥味。然后清洗干净,切成块儿。再准备好葱姜蒜、豆瓣酱等佐料。 接下来,就是炒制的关键步骤了。一定要大火快炒,这样才会更好吃。 在锅中多放些油,等到油温升高后,放入葱姜片爆锅。然后倒入猪皮,快速翻炒。
接着,我们往锅里放入豆瓣酱和甜面酱,再来点老抽上色,不断翻炒,让酱料完全入味儿。等到酱汁收的差不多了,就可以加入蒜末和葱花增香了,这道炒猪皮就做好了! 你别看它只是道简单的下酒类菜肴,但是营养价值可高了! 首先,猪皮中含有大量的胶原蛋白质,而且脂肪含量却很低,对人体皮肤有非常好的滋润作用;其次,猪皮中含有较多的维生素B,这可以帮助改善神经系统的功能,让人变得精力充沛。