红薯姜糖水有什么作用？
最近天气变凉了，所以很多人开始心慌了，因为他们开始咳嗽了，胃也开始疼了，这时我们应该做一些养胃的汤，来抚慰我们脆弱的肠胃，红薯姜糖就非常适合这时候喝，特别是很多女生爱美又吃不到好食谱，而这一碗红薯姜糖就能让你既美容养颜，又能温暖身体，一举两得，何乐不为呢。
红薯是补脾健胃的营养品，无湿，健脾，暖胃，化痰，润肺，不仅营养价值高，还能够去除血液中的胆固醇，防治血脂过高，但每次吃的量不宜过多，否则容易肠胀气，而生姜的药用价值是祛痰止咳，姜气可治风湿痛，骨关节痛，急性腹泻，呕吐生姜红糖水就是治疗感冒风寒，恶寒发热，头痛鼻塞，痰多有口臭，鱼蟹毒，还可预防感冒，总之，这种汤对秋冬季节的感冒防治有很大帮助。
做法：
1、准备一块生姜和适量红糖、红薯。
2、把生姜切成片。
3、锅中注入适量清水，加入生姜，大火煮。
4、水开后放入红薯。
5、加入适量红糖。
6、红糖融化后关火。
7、盛入碗中即可。
其他方法：
将鲜姜切片，放入杯中，加入开水，泡茶，日服两次，可温胃散寒，治胃寒疼痛。如患胃溃疡、十二指肠溃疡，可每晚睡前饮一杯生姜红糖水，也可用生姜和红糖熬汤，趁热饮，每日2次；如治胃炎，生姜可直接嚼碎吞服，每日用40克鲜姜，分开服用；如果治感冒发热，姜汤冲泡稍蒸趁热喝，每日用鲜姜30克，分3次服。
小编温馨提示：姜糖水有解表散寒、止呕、温肺等作用，经常喝生姜红糖水，能使脸上的色斑变白，斑点减少。姜水加点蜂蜜浇在花上会让花更强壮。咳嗽时可以喝生姜水缓解症状。