薏米煲黑豆有什么作用?
薏米和黑豆都是平性食物,经常食用对身体没有危害。中医认为红豆可以清热利湿、活血通络;薏米可以健脾祛湿、清热排脓,二者合用,对红肿、湿气过重、易生暗疮、青春痘、湿疹等皮肤问题有很大好处。具体功效介绍如下:
1、美容养颜,嫩肤美白、祛斑消肿、乌发明目、利尿通便、降脂减肥、抗癌防癌。
2、可解酒毒,对饮酒过度,醉酒后,食用可较快解酒。
3、健脾祛湿、清热排脓、清肠胃、调理三高、化痰止咳、补中益气等功效。
4、促进伤口愈合,消除疤痕。
5、对肝炎,水肿,高血压,糖尿病,均有显著疗效。