荷叶和冰糖有什么作用?
荷叶具有扩张血管、降血脂的功效。现代药理研究,荷叶碱有扩张血管作用,红花甙有降低血脂的作用,能加快血中脂质代谢,因此可以起到减肥作用。冰糖有很好的养生保健功效,中医认为,冰糖味甘、性平,有止咳化痰,养阴,润肺,滋补强身的作用。
荷叶冰糖水的制作:
荷叶冰糖水,将干荷叶10克,冰糖20克,先将荷叶洗净,撕成碎块,放入煎锅内,加水煎10分钟,加入冰糖稍煮1分钟即可。有扩张血管、强身健体的减肥作用,适用于肥胖及身体虚弱者饮用。
荷叶具有扩张血管、降血脂的功效。现代药理研究,荷叶碱有扩张血管作用,红花甙有降低血脂的作用,能加快血中脂质代谢,因此可以起到减肥作用。冰糖有很好的养生保健功效,中医认为,冰糖味甘、性平,有止咳化痰,养阴,润肺,滋补强身的作用。
荷叶冰糖水的制作:
荷叶冰糖水,将干荷叶10克,冰糖20克,先将荷叶洗净,撕成碎块,放入煎锅内,加水煎10分钟,加入冰糖稍煮1分钟即可。有扩张血管、强身健体的减肥作用,适用于肥胖及身体虚弱者饮用。