猪蹄能炖土豆吗?
猪蹄炖土豆没有相克的,土豆中含有大量的维生素以及B族维生素还有胡罗卜素以及微量元素,还有粘液蛋白和淀粉,可以预防血管的脆性,也能增加血管的弹性,含有胆甾氧化酶所以能分解胆固醇。猪蹄含有丰富的优质蛋白和磷脂等营养,还含有钙磷铁和硅氟。同时猪蹄也能滋肝养肾通便润肤。
猪蹄的营养特别丰富,可以炖土豆,土豆的营养也很高,它们之间没有冲突也不会相克,一起做也可以保证营养均衡,猪蹄能美容养颜,补充蛋白质合胶原蛋白,另外土豆能润肠通便,对于大便干结也能起到一定的缓解的作用。
猪蹄炖土豆没有相克的,土豆中含有大量的维生素以及B族维生素还有胡罗卜素以及微量元素,还有粘液蛋白和淀粉,可以预防血管的脆性,也能增加血管的弹性,含有胆甾氧化酶所以能分解胆固醇。猪蹄含有丰富的优质蛋白和磷脂等营养,还含有钙磷铁和硅氟。同时猪蹄也能滋肝养肾通便润肤。
猪蹄的营养特别丰富,可以炖土豆,土豆的营养也很高,它们之间没有冲突也不会相克,一起做也可以保证营养均衡,猪蹄能美容养颜,补充蛋白质合胶原蛋白,另外土豆能润肠通便,对于大便干结也能起到一定的缓解的作用。