螺肉粥怎么做好吃?
材料:海螺、生姜、大米 调料:精盐、味精、胡椒粉、香油 做法:
1、将活海螺放清水锅里,加少许精盐,煮熟取出,顺脉刮取净肉;生姜去皮洗净,切成细丝;大米淘洗干净。 2、锅置火上,加入清水、大米、姜丝,煮至米烂汁浓时,放入海螺肉,加入精盐、味精、胡椒粉调味,最后淋入香油即可。 小提示:由于生海鱼有异味,因此煮制时需用清水多洗几遍去除腥味。
推荐菜品——核桃虾仁 此菜营养丰富,具有润肺清热、补肾添精、健脑益智之功效。 食材清单:南美白虾500g(活虾),核桃50g,鸡蛋清30g,黄瓜50g,水淀粉适量,料酒适量,盐适量,糖适量,醋适量,鸡精适量步骤:
1.大虾去壳,从背部剪开去掉沙肠,清洗一遍后控干水分; 2.将大碗内放入蛋清,一点点加盐和清水调匀备用;
3.锅内热油,五成热时下虾仁滑炒变色盛出;
4.另起锅烧油,下核桃仁小火炒至微黄出香味,盛出备用;
5.锅内留底油烧热后,下入黄瓜片快速翻炒片刻;
6.倒入虾仁、核桃继续翻炒均匀,调入适量盐、糖、醋和鸡精,用水淀粉勾薄芡出锅。