早餐什么粥好吃吗?

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喜欢喝粥,也很喜欢自己做粥,因为觉得煮粥的过程很治愈,就像煲烫一样,那个汤慢慢沸腾,米也渐渐软烂,满屋子飘香,心情也会跟着变好~ 平时自己做的最多的就是小米花生粥、大米紫薯粥和山药枸杞粥这3种。

最近天气逐渐炎热,也快要进入大暑节气了,我最喜欢的健脾养胃的山药枸杞粥做起来就比较麻烦,需要把淘洗干净的小米下锅煮熟,再放人切好的山药和泡好的枸杞子一起小火慢炖,最后根据口味放入适量的白糖搅拌均匀即可。 这道粥营养丰富,对胃功能有改善作用,尤其适合经常感觉胃部不适的人群食用。

除了上面的3种常吃的粥外,我还做过五仁粥(因为放了大量的杏仁,所以非常浓香,喜欢杏仁味道的一定要试试)、红薯燕麦粥、以及简单快手的鸡蛋煎饼配小米粥,鸡蛋煎饼我是在外卖平台上买的配方,做法也超级简单,就是用面粉、淀粉、泡打粉调成糊状,打入鸡蛋,加清水调成可以流淌的糊状,锅中刷油,舀一勺面糊摊平,煎至两面金黄就可以啦。 做早餐粥可以用电饭煲、电压力锅或者小电锅来煮,都很方便,晚上下班回来先把食材放进去,设定好时间,醒来就能吃到热腾腾的早餐了。

分享5款简单的粥的做法给大家,记得收藏起来!

1、牛奶燕麦粥 2、黑米粥 3、紫薯燕麦粥 4、花生小米粥 5、绿豆百合粥 这些粥的制作方法都超级简单,做好后可以根据个人口味适当加入砂糖或者炼乳调拌均匀后即可食用。

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