玉米怎么炒菜好吃吗?
玉米是老百姓日常餐桌上的重要食材之一,它富含人体所需的多种营养物质,经常食用对人体健康有很大的好处。而且玉米的味道香甜,无论是配米饭还是做粥都非常合适。 玉米的做法有很多,可以煮汤、蒸饭、煲粥,也可以做成玉米羹、玉米汁等,更可以将玉米粒榨干制成粗粮饼干和代餐粉。
今天介绍的是用玉米做的特色菜肴,做法简单易学,营养美味,让你馋涎欲滴!
【准备原料】:甜玉米2个、胡萝卜1根、鸡蛋2个、面粉适量、面包糠适量。
【第一步】:首先把甜玉米剥下玉米粒,放入清水中浸泡半小时,然后捞出沥干水分;胡萝卜去皮清洗干净后切成小丁备用。
【第二步】:往玉米粒中加入盐、胡椒粉、鸡精、白糖、糯米粉、面粉搅拌均匀,再打入两个鸡蛋,拌匀成糊状备用。(这里加盐的目的不是为了咸味,而是为了提鲜)
【第三步】:锅中加入适量的油,油热后将拌好的玉米糊倒入锅中摊成饼状,小火煎至两面金黄即可出锅装盘。
【第四步】:锅中加入少许油,放入切好的胡萝卜丁翻炒至变软,然后倒入煎好的玉米饼,均匀的撒上熟芝麻,翻炒均匀后即可食用。
这样做出来的玉米饼金黄酥脆,内软外脆,香甜适中,非常的好吃!喜欢的朋友赶紧试一下吧~