产妇吃排骨炖什么最好？
产妇吃排骨一般可以选择炖葵花或者党参，也可以选择木耳红枣一起炖，制作方法非常简单，而且营养十分的丰富，可以为产妇补充营养。
葵花和排骨一起炖，具有调理脾胃、安神和润肠通便的功效，也具有清肝明目的作用。党参排骨汤具有补中益气，祛痰止咳，养血生津的作用，对产妇也有好处，并且味道香浓，口感鲜美。在炖排骨汤的时候也可以加入枸杞，枸杞具有益精补血，安神固精，滋补肝肾的作用等等。
产后要合理安排饮食，促进子宫的恢复，要避免吃凉的食物，喝汤的时候要把汤上面的油脂撇掉，排骨尽量要炖烂一些。