肥胖婴儿如何减肥？
控制每日的总热量，减少高油高糖食物的摄入。这个阶段孩子的膳食基本是三餐两点，在保证孩子能吃饱的前提下，要控制每顿饭的量，同时多吃些饱腹感强的蔬菜类。
其次，要让孩子的口味清淡些，要让孩子多吃些蒸煮炖的健康菜式，不要常做油炸、煎烤类的菜式，孩子吃的东西可以放些少的盐，不要放糖。若是孩子习惯了重口味，最好从长远的角度慢慢来调整。孩子的零食也要注意选择健康的粗粮、水果等，别让孩子吃薯片、饮料、糖果等高油高糖食物。
然后，要合理安排孩子的三餐两点，一日的早中晚三餐分别占20%、35%、35%的总能量，上、下午间餐分别占5%和10%的能量。下午活动较多，晚上进食不能离睡觉太近，晚餐可以比午餐略少。
最后，还要经常带孩子活动，孩子是可以做些户外运动和家务活的，要减少孩子久坐看电脑看电视的时间，孩子每天的运动时间最好能保证半小时以上。