麻辣拌都放什么菜好吃?

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我做的麻辣拌不放菜(当然也没有放辣椒油),但是可以放些蔬菜粉、豆腐乳等。 我是四川人,家里吃的麻辣拌主要是用调汤料和食材混合做出来的,味道和外面卖的不太一样,更偏重酸辣味一些——其实这也是四川很多凉菜的味道特点。

家里以前做麻辣拌一般用豆芽、土豆丝这类带豆子的蔬菜,或者是莴笋片、芹菜碎这种有杆的蔬菜。现在天气热了,不太想吃到油腻的东西,所以会放些黄瓜丝或者藕片。

除了蔬菜以外还能放花生、黄豆、酱油、醋、白砂糖等等。 说下我家做麻辣拌的流程~

1、把材料洗干净,该削皮的削皮,该去根的去根;

2、把材料用水焯一下,或者放在开水里烫一下,沥干水分备用;

3、调一碗调料汁,这个可以根据自己和家人的喜好来定,一般是葱花、香菜末、蒜泥、生抽、醋、白糖、味精/鸡精、花椒面、辣椒油/红油,调成均匀但不稀薄的酱汁;

4、把调好的汤汁倒进盛放菜的碗里,用筷子搅匀后,就可以食用了。

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麻辣拌的用料可以根据个人喜好来选择,一般有海带丝、火腿肠、豆皮、豆腐丝、生菜、肥牛、金针菇、午餐肉、鹌鹑蛋、鸭血等等。

具体的做法就是把这些食材提前准备好。例如海带丝要提前泡发,其他的豆制品要提前焯水煮熟,焯完水之后过凉备用。锅内入油烧热,下花椒、辣椒炸香,捞出花椒辣椒,倒入生抽、蚝油、高汤煮沸,再加少许凉水搅匀之后淋入芝麻香油,关火。

把调好的麻辣汁浇在麻辣拌之上,加上一些葱花点缀即可食用。

如果喜欢麻辣口味的,还可以加入藤椒油、辣椒油来增加麻辣度。

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