鲜黄豆的功效吗？
鲜黄豆生食熟食均可，营养丰富，容易消化，具有宽中下气、消渴、祛脂排石、解暑、解酒毒、健身美容之功效。鲜黄豆生吃或做成豆奶是营养早餐的上选，煮熟后营养更为丰富，一般人群均可食用。
1、 尤其适用于患有高血压、冠心病、贫血、体虚乏力、美容保健者食用。
2、 可用于妇女美容，每日以鲜嫩黄豆100～150克炖汤饮用，可坚持不断，长期内服。
3、 患有腹胀、腹泻者不宜生吃鲜黄豆。
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鲜黄豆生食熟食均可，营养丰富，容易消化，具有宽中下气、消渴、祛脂排石、解暑、解酒毒、健身美容之功效。鲜黄豆生吃或做成豆奶是营养早餐的上选，煮熟后营养更为丰富，一般人群均可食用。
1、 尤其适用于患有高血压、冠心病、贫血、体虚乏力、美容保健者食用。
2、 可用于妇女美容，每日以鲜嫩黄豆100～150克炖汤饮用，可坚持不断，长期内服。
3、 患有腹胀、腹泻者不宜生吃鲜黄豆。