瘦肉蒸什么好吃?

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我我我!这个我真有两下子! 首先,你得有一块上好的五花肉,太瘦没意思了。 然后,把肉洗干净,锅里放入足够的水,大火烧开以后,继续煮5分钟,关火让锅焖着入味(这一步很重要哦);

接着,找几个鸡蛋,打散,和着糯米一起,均匀的铺在盘子底部——注意,这里要铺得稍微厚重点儿。然后把刚刚煮熟的五花肉切成薄片状,尽量薄一些,这样熟了之后才不会很硬。最后,把切好的肉片均匀地铺在蛋糊上面。

接下来就是最重要的步骤啦!!——蒸!一定一定要用冷水下锅,盖上锅盖,小火慢慢蒸一个小时。如果水干了就加水,一定不要打开锅盖,一直蒸到一个小时。 这样,一盘香味四溢、软嫩香甜的红烧肉就做好咯!!

下面推荐几个搭配这盘美味的正确吃法:

1.配米饭:吃之前搅一搅盘子里的汤汁,让他们均匀地包裹着每一片肉肉,大口吃饭,真香!

2.拌面条:用刚刚炖肉的汤,煮点手擀面,面煮熟后滤干水分,拌上刚做好的红烧肉,香喷喷!

3.打一个蛋汁,倒进锅中,加少许盐与酱油调味,边搅拌边加热,起锅前尝尝味道,可咸淡适中,就ok啦~然后把拌好的蛋液浇在饭上面,美味又营养~

4.配粥也不错。晚上下班回家,做一碗热腾腾的香糯白米粥,盛碗里,挖两勺刚刚做好的红烧肉,撒上葱花或者青椒圈,美味又健康哟~

单于文贤单于文贤优质答主

瘦肉可以蒸很多好吃的食物,以下是一些建议:

1. 清蒸鱼:将瘦肉切成薄片,放在鱼身上,再加入生姜、葱、蒜等调料,放入锅中蒸熟。这样的清蒸鱼既健康又美味。

2. 瘦肉蒸蛋:将瘦肉切碎,放入打好的鸡蛋中,加入适量的盐、胡椒粉等调料,蒸熟后即可食用。这道菜富含优质蛋白质,适合男女老少。

3. 瘦肉蒸豆腐:将瘦肉切成薄片,豆腐切成小块,再加入蒸鱼豉油、葱姜蒜等调料,蒸熟后即可食用。这道菜营养丰富,适合喜欢清淡口味的人。

4. 瘦肉蒸南瓜:将瘦肉切成薄片,南瓜去皮去籽切成块,再加入葱、姜、蒜等调料,蒸熟后即可食用。这道蔬菜搭配瘦肉,既健康又美味。

5. 香菇瘦肉蒸鸡:将瘦肉切成薄片,香菇泡软,鸡块用料酒、生抽腌制一下,然后将所有材料放入碗中,加入葱姜蒜、盐、糖等调料,蒸40分钟左右至鸡肉熟透即可。这道菜香气扑鼻,营养丰富。

总之,瘦肉可以蒸很多好吃的食物,关键在于搭配好调料和蔬菜,既健康又美味。

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