吃梨有什么好吃？
1. 皮薄肉嫩，清甜滋润不塞牙
2. 汁多味甜、香脆可口
3. 富含维生素和水分，可生食也可炖食，对嗓子有益，能润肺止咳化痰
4. 含有蛋白质、脂肪、糖类、钙磷铁等营养成分 “民间”传说，梨子有治感冒、咳嗽、失眠、糖尿病、高血压的作用。
《本草纲目》中也有记载，说梨子能够润肺清心清热止渴，主治痰热咳嗽等症状。 现代医学研究也证明了吃梨的好处，如新疆医科大学研究发现，梨可以有效地清除人体内过多的自由基，有抗衰老、抗癌的作用； 中国农业大学食品学院王靖华教授通过实验证明，梨水能够显著降低血清胆固醇，对于高胆固醇血症的患者，适当多吃一些梨是很有益的。 而中国中医科学院西苑医院营养科李乾岭则通过观察发现，在高温环境下，劳累过度出现口干舌燥或突然高热引起口干渴饮者，如果大量食用雪梨，可获得满意疗效。 这可能都与梨子含有人体需要的维生素、微量元素以及膳食纤维有关。
比如钙是人体骨骼发育的关键元素，而梨子富含维生素D，有助于肠黏膜对钙质的吸收和利用。 又如锌是酶的组成部分，参与体内多种代谢过程，而锌元素在梨中的含量较高，因此多吃些梨补锌也有助于提高人体的免疫功能。 再有就是钾元素，钾进入人体后，能够增强神经兴奋性，维持心肌功能，而缺钾容易使人感到乏力、食欲不振，水果中钾的含量较为丰富，特别是梨，每百克中含有357毫克钾，特别适合高血压患者和心血管患者食用。 当然还有维生素C和维生素E，这两种营养素具有抗氧化作用，是保持机体健康的必要成分，同时还能增强免疫能力，而维生素A则是维护视觉器官健康的重要元素。 如果用现代科学的眼光来看待吃梨的好处，可能会得出如下结论： 吃梨能够为人体提供丰富的营养物质（特别是矿物质和微量元素），这些物质对于提高机体免疫力、抗病能力都有着重要影响； 吃梨有可能会降低高血糖、高血脂的发生风险，对于预防肥胖症和中老年常见的慢性病都大有好处；
吃梨还能够缓解情绪，因为其中含有的维生素和矿物质能够调节神经系统，从而起到镇静安神的作用，对于焦虑、忧郁都有很好的调节效果。