炖排骨放连菜好吃吗?

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不好吃,为什么我要先回答这个问题呢! 因为我昨天就犯了这个错误。 买来的排骨有些新鲜有点不新鲜,为了去腥我特意用了比较常见的做法,加了土豆和冬瓜,又因为想提鲜加入了两勺生抽和老抽调色,炖了一个多小时。可是出锅以后我只吃了两口就不想再吃了,怎么会有这么难吃的排骨啊! 我仔细想了想原因可能出在哪里,首先不是排骨的问题(虽然有些排骨真的不大好吃);其次也不是调料的问题;最后我想起了我之前用高压锅炖肉的时候出现过类似情况,应该是放了连藕的原因。 所以我今天做排骨特意没有放任何蔬菜,只加了酱油、八角和桂皮,出锅以后味道真好。所以答案就是炖排骨不要放连菜。

当然有人会问不放连菜放啥,我放了一点豆瓣酱和甜面酱,为了颜色更深我特意用了老酱,出锅以后酱香味十足,好看又好吃。 还有人会问,那放什么可以代替连菜的入味作用呢?我可以很明确的告诉你们,没有什么可以完全代替的,但是可以多加一点生姜去腥增香。如果实在要放的话,可以考虑放几颗花椒或者辣椒。(不过我没这么做,因为我不喜欢太辣) 你可能会问我,那么排骨究竟该怎么炖才好吃呢?我分享一下我的经验。

买回来的排骨用清水浸泡出血水,然后冷水下锅焯一下水,捞出备用。炒锅中加少许油,放入冰糖,小火融化后倒入排骨,一直翻炒至全部上色。加入开水,一次加足量,千万不要中途再加,否则会影响口感。同时放入香料(八角、桂皮)、葱姜蒜、老抽、生抽和豆腐乳,大火烧开转中火烧40分钟左右。最后根据口味放入食盐,大火收汁即可。这样炖出的排骨味道好极了。

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炖排骨时,放一些莲藕,莲藕具有养血、止血等功效,炖在汤里,不仅使炖后的排骨汤味道甜美且有清脆感,且合两种食物的长处而发挥进补功效,适宜气血虚弱、精神疲乏者食用。

莲藕的食用禁忌:

1、生藕性质偏凉,生吃较伤于肌,不宜过多食用。熟藕性温,能收缩血管,但生藕性寒,二者效果正好相反,因此常食能收缩血管的熟藕,忌食生藕,而常生藕的则忌食熟藕。

2、《纲目拾遗》曰:“藕,虽平而能健脾,产妇食之便溏者忌之。反乌头。”

3、由于排骨莲藕汤性味偏滋腻,对于平常有痰多、胸闷、消化不良的人群不宜多食。

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