唐虱煲黑豆有什么作用?

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黑豆能治疗黄疸型肝炎和急性传染性肝炎,也能防止慢性肝炎恶化,对于肝硬化也有治疗作用。黑豆还有降低转氨酶的作用,对降低血清谷丙转氨酶十分明显,大部分病人服用一个月即可使转氨酶降至正常值。

黑豆中的维生素E和B族维生素对肝脏都有保护作用。黑木耳有排毒养颜,预防心血管疾病等功效。黑芝麻能补肝肾,养血脉,润肠燥,乌须发,对头发脱落、早白有预防作用,对肝肾不足引起的头晕眼花、耳鸣、腰腿酸软、须发早白也有良好功效。

黑枣能润肝脾、养心、补肾。荸荠可以清热、明目、解毒、利大小便。唐虱子煲黑豆是广东地区常用的一种偏方。

具体做法是:唐虱子15只,黑豆90克,黑芝麻30克,黑木耳20克,黑枣10枚,荸荠30克,猪瘦肉60克。将荸荠去皮洗净切碎,猪瘦肉洗净切细丝,将所有的材料同放入煲内,加水800毫升,用大火煮沸后改为小火再煲30分钟。

此汤适用于体虚乏力,容易疲劳、腰酸腿软的人群,尤其适合青少年及中老年人。

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