姜加大枣有什么功效？
生姜红枣粥润肺生津、健脾开胃，有极强的杀菌止呕、和中开胃作用。特别适宜于气弱体虚者，或当零食常食。但胸膈有热、内有宿痰、疮癣者忌食。
材料：粳米100克、生姜20克（切成片），红枣20枚。
做法：
1）姜枣加水同煮，姜烂后去渣，加入粳米，继续煮至米开花，加入调味即可。
2）将粳米、生姜、红枣一起放入锅内，加适量清水，用旺火煮沸，再改文火煮成粥即可。
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生姜红枣粥润肺生津、健脾开胃，有极强的杀菌止呕、和中开胃作用。特别适宜于气弱体虚者，或当零食常食。但胸膈有热、内有宿痰、疮癣者忌食。
材料：粳米100克、生姜20克（切成片），红枣20枚。
做法：
1）姜枣加水同煮，姜烂后去渣，加入粳米，继续煮至米开花，加入调味即可。
2）将粳米、生姜、红枣一起放入锅内，加适量清水，用旺火煮沸，再改文火煮成粥即可。