羊肉炒葱有什么功效?

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羊肉甘温,能暖中补虚、开胃健脾;小葱辛温,归肺、胃经,能通透上焦阳气、发散阴寒、开胃健脾。所以用生姜爆炒羊肉和葱白,具有温阳、补虚损、散寒气的养生功效,对于治疗积寒痰饮咳嗽以及腹部受寒导致的疼痛有较为显著效果。

做法:首先羊肉切薄片,用蚝油、花生油、胡椒粉、生粉腌制10分钟。葱切段备用。烧热锅后加入适量花生油,放入羊肉煸炒;羊肉炒至变色时下葱白,翻炒一下后放入适量的盐和生抽炒至熟透即可。

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