狗杞头有什么功效？
狗杞头为玄参科植物甘甘草的干燥根。狗杞头味微甜，气微。分布于东北（黑龙江、吉林等），河北，河南，山东，山西，湖北，江苏，广西，贵州，陕西，四川，甘肃，新疆等地区。中医理论认为狗杞头味甘，性平，具有补脾益气、清热解毒、清肝明目的功效，可以治疗体虚赢瘦、腰酸腿软，失眠多梦，眼睛模糊，视力减退，白带异常，遗精遗尿等症。
狗杞头内含有丰富的氨基酸、微量无机盐、大量的甜菜碱和多种微量元素，它具有提高人体免疫能力、抗疲劳、促进细胞生长、美容养颜、延缓人体衰老、调节人体血脂血压的作用。
大家最好将狗杞头泡水喝或炖汤食用，不宜单独食用。狗杞头性平，一般人群均可以食用。狗杞头如果和枸杞子等食材一起炖汤饮用，可以治疗青少年视力减退、视力模糊、夜间视物不清等眼病；如果和黄芪、党参等食材一起泡水饮用或炖汤食用，可以治疗慢性胃炎、脾胃虚弱等疾病。
狗杞头是一种性平之品，一般人群均可以食用，而且食用后均有较好的补脾益气、清肝明目的作用，一般没有明显的忌口，大家可以放心的食用。但因为狗杞头性平偏凉，因此有容易腹泻的人群应少食用狗杞头。