海参小米怎么做好吃?

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1、准备材料:小米适量,老参一个(约20头)。 调料:料酒适量,盐少许,胡椒粉少量,生抽老抽各一勺,冰糖两勺,香葱一根,姜两块。 做法步骤如下: ①、把小米清洗干净后放入电饭煲中煮,煮到七分熟的时候把它滤出来待用; ②、将老参清洗干净,放入电饭煲中加入适量的清水和所有的调料一起焖半个小时左右,再滤出汁液放进电饭锅里面,然后把小米放进去搅拌均匀继续煮三十分钟左右就可以了。 小贴士 ①、用凉水煮粥可以让米粒充分吸水膨胀,更容易煮烂。 ②、在粥里加入点糖或者红糖可以令其更香甜。

③、如果不喜欢太甜的话就可以少放一点糖或者不放白糖。 根据自己喜好调节即可。 这样一道营养美味又滋补的汤就做好啦!是不是很简单呢~喜欢喝的朋友可以试试哦!

阳瑜鹏阳瑜鹏优质答主

我最喜欢的小米做法是小米南瓜粥,这个粥的做法很简单,把小米淘干净后用水浸泡1个小时(泡好的小米会涨起来很多),然后把小米和切好的南瓜一起放到电饭煲里煮熟就可以了,这个粥的味道是很不错的呢 小米的营养价值很高,含有丰富的碳水化合物、蛋白质,脂肪等,而且维生素含量也是很高的呢 南瓜是一种很常见的食材,价格也是非常低廉的啊,做粥的时候加入一些大米或者糯米会让口感变得更加好哦 这个粥的做法是非常快的呢,只需要半个小时左右就可以煮好了的哦~

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