苹果拌什么才好吃？
作为水果，它酸甜可口、脆嫩多汁； 作为菜肴，它清香四溢、营养美味…… 它就是苹果！ 用简单的食材，搭配出不一样的丰富口感和营养。 苹果的吃法有很多，今天分享的这道【苹果新吃法】，绝对是让你吃过之后，直呼绝绝子的那种~ 准备材料：苹果2个、无糖酸奶1盒、蜂蜜适量 开始做： 首先把两个苹果洗干净，然后用刀去掉果核（不去掉果核的话，蒸出来的苹果会很难吃） 再把削去的果核部分切成薄片，尽量切得薄一点，这样蒸出来更好看。 把所有材料放入碗里，加少许蜂蜜调味（没有的话可以不加） 最后上锅蒸15分钟左右就可以了。
蒸的过程中，可以看到苹果会慢慢变得软烂，与酸奶融合得越来越顺滑。 出锅后，你可以看到浓浓的苹果香弥漫在空气里。 一口咬下去，酸甜的果香夹杂着丝滑的口感在唇齿间绽放，真的很好吃！ 而且做法简单快手，很适合喜欢做菜又想保持身材的小伙伴哦~
苹果的营养价值很高，除了富含丰富的维生素之外，还含有钙、磷、铁等矿物质元素。 这些营养物质对于增强抵抗力、促进胃肠道蠕动都有很好的帮助。 所以经常熬夜加班、久坐不运动的朋友，不妨多吃点苹果，或能助你排出肠道垃圾，皮肤更加细腻有光泽～