宝宝胡萝卜丝瘦肉饭怎么做?

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准备食材,淘米,然后让小朋友亲手剥玉米粒 (可以培养动手能力哦) 把大米和玉米放进电饭锅里,加适量的水(大概到手肘关节的位置)

把切好的胡萝卜、瘦肉放进去 加入一点点料酒去腥 按煮饭键开始焖饭 大约20分钟以后米饭就熟了!

在饭里加适量葱花和酱油(最好别放食盐,太咸对小宝宝的肾脏有负担) 用筷子搅匀即可 开吃啦~ 小朋友吃饭的时候家长可以在旁边指导,或者一起进食,这样能增进感情还能让宝宝学会使用餐具、自主吃饭。

不过要注意的是,一开始不要强迫宝宝一定得自己吃饭,以免产生逆反心理;当宝宝表现出“我自己来”的意愿时,一定要及时夸奖,给予鼓励。 另外给1岁以内的宝宝喂食应做到:食物形状要细嫩、软烂;

每次喂奶量要少一些,间隔的时间相对的长一些。这样既可以让宝宝有饱的感觉,又能够避免过度喂养。

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