发芽的土豆会中毒吗?
吃土豆会中毒,主要是因为土豆含有生物碱,又叫龙葵碱,是土豆里存在的一种有毒化合物。 以前对这一点的认知不够,导致很多人喜欢吃着土豆,却还不知道自己已经中毒了。 直到1987年,科学家在研究马铃薯蛋白资源的时候,意外发现了这个问题,还曾经一度引起社会的恐慌。 后来经过进一步的研究,人们发现,这种毒素主要存在于马铃薯的绿色茎叶部分,而且会随着采摘时间的延长、储藏的方法不同,而有所增加或者减少。
如果大量食用发了芽的马铃薯,或者把发芽的部位完全切除做熟以后吃,是不是就不会中毒了呢? 事实上,即使把发芽的部分彻底切掉,残留在盘子里的汁液也应该倒进垃圾桶,因为其中含有较高的龙葵碱成分;而且煮熟了吃也不能完全消除毒性。 因为高温可以抑制细菌的生长,但是对植物毒物的分解效果并不好。 所以,为了安全起见,整颗土豆最好都不要吃!
虽然大多数人都没吃过有毒的马铃薯,但它确实存在于我国的蔬菜种植中。2013年,河北就因高温多雨、光照不足,使当地土豆发生了大面积中毒事件。 其实,除了马铃薯之外,红薯、芋艿等薯类蔬菜也含有不同程度的生物碱,如果在食用时处理不当或者在胃肠道里面消化酶的作用下,也有可能造成食物中毒。
所以,这些食材在烹调的时候,应该尽量去掉绿色茎叶,或是先用清水浸泡,再冲洗干净,降低毒素残留。