鸡骨头煲海底椰什么功效?

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鸡骨头海底椰猪骨汤是一道非常鲜美养生的汤水,有滋阴补肾,养颜美容的功效,很适合送给长辈的健康养生汤。鸡骨头煲海底椰怎么做好喝又滋补呢?

用料:海底椰20g,土鸡肉1000克,鸡骨架500克,生姜6片,食盐适量。

做法:先将鸡骨架、土鸡肉分别洗净,放入开水锅中焯烫一下,随即捞起用清水冲净;海底椰洗净,与土鸡肉、鸡骨架、生姜片一起放入汤锅中,加适量清水大火煮沸,小火再煲1小时,以食盐调味即成。

鸡骨头海底椰猪骨汤的作用:

1、调理失眠

如果你有失眠的症状,失眠主要是由于肝肾同病,水不涵木,以致魂不内守所导致的,鸡骨头海底椰猪骨汤中所含有的营养物质可以滋补肝肾、养血安神,可以调理失眠。

2、美容养颜

作为一道美容养颜的靓汤,鸡骨头海底椰猪骨汤特别对于面部黑斑以及皮肤粗糙、起红点等症状。由于气血亏虚导致脏腑失养,使容颜受损。鸡骨头海底椰猪骨汤可以滋养气血、内调脏腑、外驻容颜、滋养身体各个器官,从而达到美容养颜的作用。

3、调理身体

鸡骨头海底椰猪骨汤可以调补气血,滋养脏腑,强壮筋骨,特别对于身体虚弱的人是非常有好处的,尤其是久病之后,用鸡骨头海底椰猪骨汤进行保养,可以使疾病得到康复,使身体得到强健,特别适用于气血亏虚之人。

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