四个月的宝宝可以适当的添加一些辅食了，但是这个时候的宝宝胃消化功能还比较弱，应该采取少食多餐的原则来喂养，可以在两次喂奶之间适当给宝宝喂一些水，但是不建议给四个月大的宝宝吃蔬菜水、水果汁等。
马拉松比赛，一般安排两天进行。因为参加的人比较多，所以提前一天会进行抽签来决定第二天的顺序，以确保比赛的公平性。 2017兰州马拉松是去年（2016年）举办的，时间是去年的4月17日，比赛共有来自31个国家及地区的5800多名运动员报名参赛，其中境外选手有500人左右，国内选手5000多人。
叶酸在孕前三个月就开始吃了，一直吃到怀孕后第三个月末，主要是预防胎儿神经管畸形（无脑儿、脊柱裂）的。 不过如果孕前没有服用过的话，现在也可以继续补充到分娩前哦。 因为叶酸虽然具有预防作用，但是如果在已经存在畸形的情况下再服用也只能是起到防止进一步畸形的作 用了哈。