怎么腌制鸡肉好吃吗?

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在腌制鸡肉的时候,里面加入一些生姜、大蒜和青葱,不仅可以增加香味,还可以去除肉的腥味; 另外,在腌制的过程中,也可以让佐料的味道更好地渗入到鸡肉中。 做炸鸡的话,可以先用油炸熟,然后进行腌制,这样吃起来外面的酥脆感和内里的嫩滑感都可以拥有~

做烧鸡的话,可以用高压锅先把鸡肉焖煮入味,然后再放进冰箱进行冷藏,让鸡肉可以吸收更多的汁水,变得更加鲜嫩可口~ 小酥肉是山西特色小吃之一,香酥美味,外焦里嫩,让人欲罢不能! 而做好小酥肉的关键在于揉面包糊的时候,一定要保证每块面团都沾上蛋糊,这样做出来的口感才会更酥脆! 如果有烤箱的话,可以直接把蘸上蛋浆的小酥肉放进烤盘里,200℃烘烤15分钟左右就能获得了~ 如果没有烤箱,就把炸锅提前预热,调成中火慢慢炸熟即可~ 不过要注意,在炸的过程中要不停翻动,使锅底温度均匀,防止出现炸糊的情况~

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一:鸡胸肉。鸡胸肉,鸡肉的“瘦肉”,蛋白质高,几乎没什么脂肪,对于健身增肌的人来说是完美的肉类选择,口感上也丝毫不比鸡腿鸡翅差。鸡胸肉本身的油脂少,口感会比较干,所以要腌制多泡一会儿。

具体方法:鸡胸肉切成0.5厘米的厚片,如果比较大的话,可以片成两片,用刀背拍松,再用叉子扎出孔。把鸡胸肉肉放在容器里,调入生抽、蚝油、料酒、糖等腌料和1茶匙蒜蓉抓匀,如果喜欢黑胡椒风味的也可以加黑胡椒粉,甚至辣椒粉也没关系,包上保鲜膜腌制30分钟以上。

二:鸡翅。鸡翅腌制是3大件:生抽、蚝油和蜂蜜,当然,也可以加料酒和姜丝去腥,具体放多少,看你的口味和鸡翅的多少,生抽1.5大匙、蚝油1大匙,蜂蜜1小匙作为基础,往上加。

鸡翅本身比较嫩,腌制一个小时就足够入味了。

三:鸡腿。鸡腿一般要做成鸡排,把皮和腿肉分离,不要拆骨,然后用刀背或者大勺的圆背敲打鸡腿肉,中途翻面继续敲打,直到厚厚的鸡肉变得松薄平整,用叉子叉上孔。

鸡腿肉一般腌制用料可以更多,可以多来点豆豉、酱料、洋葱汁等,因为鸡腿肉的肌纤维比鸡胸肉粗,更紧实,所以腌制的时间也更久,至少要放4个小时以上,如果方便的话,密封后放冰箱冷藏腌制过夜效果最好。

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