粉面茄子怎么做好吃?
粉蒸茄子 准备食材:长茄子、大米、紫米、小米各适量,面粉少量(用来挂浆),蒜5-6瓣,香葱2根 调料:生抽1勺,老抽半勺,白糖少许,陈醋2勺,豆瓣酱1勺 制作步骤: 1、把3种米混合在一起清洗干净后倒入电饭锅中,加水按煮饭键煮熟。(我用的电饭锅自带的煮饭功能) 2、熟后的米饭用勺子摊开成饼状,加入所有调料搅拌均匀。(如果调得比较咸就不用加糖啦!) 3、准备一个大盘子,底部和侧面围上香葱和蒜片。(没有香葱可以用香菜代替哦!)
4、把茄子去皮切成段后摆在盘子里。(喜欢软一点的就切厚点,喜欢硬脆口感的就切薄点) 5、在上面淋上拌好的米饭,进微波炉加热8分钟左右。(根据自己微波炉的功率和时间长短而定,以蒸熟的米饭不塌不掉为宜) 6、最后撒上葱花和蒸鱼豉油就可以开吃了。
小贴士: 1、拌饭的调料里加入少许熟芝麻会更香喔!
2、不喜欢吃辣的可以不加豆瓣酱,或者少放;喜欢吃辣的可以多放。
1、首先将茄子去皮,再切成片状,不要切的太厚,以免无法受热均匀。然后再将茄子放到盆中,撒上一层薄盐腌制五分钟,将茄子的水分腌制出来,这样茄子就不会再吸收油分了,炸出来也不会那么油腻。
2、准备好适量的肉末,再准备3-4颗蒜,切成末状,再准备2个葱白,切成葱花。将茄子中的水分腌制出来后,再滤干水分,这样茄子就不会再出水了,然后再切成条状。接着再准备一个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,只要蛋黄。然后放入少量面粉和淀粉,再加入适量清水,搅拌成面糊。接着再放入茄子,尽量让茄子都粘上面糊。
3、锅中加入稍微多一点的食用油,油热后将茄子放到锅中炸,一定要用筷子搅散茄子,让茄子均匀受热。炸到茄子呈金黄色后就可以控油捞出了,尽量将油控的干一点。
4、锅中留底油,油热后放入花椒煸炒出香味,将花椒捞出后,放入葱花、蒜末和2/3的肉末继续翻炒。之后再加入豆瓣酱炒出红油,再加入适量清水。
5、大火烧开后加入茄子和剩余的1/3的肉末,再加入蚝油调味,翻炒均匀后加入剩余的淀粉水,淀粉水要一次性加完,以免勾芡的汤汁过厚影响美观。最后快速翻炒几下,让所有食材沾满汤汁,这样看起来茄子也更加鲜亮美味。