鸡肉炖煮什么好吃?
老鸡炖蘑菇啊,天冷就吃这,太滋补了! 原料:土鸡一只、干蘑菇50g(可以用新鲜的替代)、葱一根、姜一块。
做法:1.把土鸡冲洗干净后,放在冷水锅中焯下,出水后可以倒掉血水,洗净浮沫。另外在准备一锅热水,加入葱姜,待水烧开后,下入蘑菇,煮一下捞出待用;
2.把土鸡和蘑菇一起放进砂锅中,放入适量盐调味,小火慢炖两个小时就差不多了。出锅前可以撒点葱花提香。 这道炖鸡汤的做法其实比较简单,关键就是要挑选合适的食材。很多人在做炖鸡汤的时候,会选择用土鸡或者老母鸡来炖,但其实除了肉质紧实之外,这些鸡的油脂也非常多,对于想要清汤寡水的人来说,做出来反而很难喝。
个人经验来讲,炖鸡汤最好用的鸡肉就是三黄鸡,当然土公鸡也是可以的。这两种鸡都是比较常见的散养走地鸡,肉质比较嫩,脂肪比较少,更适合做炖鸡汤用。而且颜色也比较好看,白里透红。
至于配料,很多人喜欢用各种药材、香料,其实最简单的配料才是最好的,炖出来的味道才最原汁原味,我在上面这道炖鸡汤里,除了加了适当的食盐,就没有再加任何配料了。如果想让鸡汤更有营养,可以在里面加几粒枸杞和红枣。