土豆扣肉怎么做?
扣肉,是中国人很爱吃的一道美食。尤其在节日时,餐桌上总是少不了一块肉。今天,就教给你做一道简单又美味的土豆扣肉。没有肉,吃得也安心!不仅吃起来肥而不腻,还健康美味。真是一举两得!
土豆扣肉怎么做?
食材:带皮五花肉500 g、 土豆500 g、葱花适量 、姜末适量;
调味:料酒1大匙、糖1小匙、老抽调色(可不加);
1、五花肉洗净,冷水下锅,加1大匙料酒。大火煮开。焯水完毕,捞出来冲洗干净。并将五花肉裹上一层薄薄的老抽,保持皮色黑亮。(可以不大厚,不然不容易扣出来)
2、锅加油,烧热后,放入姜末炒香,再把肉放进去,翻炒一下,加糖。糖融化后,加适量的水,大火烧开,然后盖上锅盖改成小火,闷煮1个小时。(时间可以根据自己家锅具和对熟烂程度的喜好来把握,我是煮了1个小时,再用筷子扎一下,感觉不会太深,但是又不烂,就这样起锅了。)
3、把煮好的肉拿出来,皮朝下,码在盘里。剩下的汤汁,加少量盐,加土豆块,煮到软烂,最后把土豆码在肉片上,煮土豆的汤汁,均匀的浇在肉上。撒葱花。
4、上锅蒸15分钟,取出,可以再等肉凉了再切,或者热着的时候切,这样好切割。把盘内的肉末及土豆翻出来,再撒些葱花在上面。也可以把土豆放在肉底下,浇上肉汁,既美味又下饭。
特点:咸鲜味、有弹性、肥而不腻。