土豆加粉做什么?

窦书成窦书成最佳答案最佳答案

1、做粉丝 可作为辅食品用,也可以用于烹调。将鲜土豆去皮,切成1厘米左右的小块,即可作为小菜佐餐,也可用开水烫后凉拌。经过处理的纯土豆粉,主要用于制作菜肴。如火腿土豆粉、糖醋土豆粉、虾仁土豆粉、鱼丸土豆粉等。

2、做蛋糕 将土豆做成蛋糕,不但具有普通的减肥功效,还有一个特别的作用。据专家介绍,土豆中含有丰富的镁,常吃有抗衰老作用。而南瓜子则含有大量的甘油酸和木质素,具有降低血液中的胆固醇含量的作用。

3、做糕点 将土豆蒸熟后,压成泥,然后加白糖、牛奶、鸡蛋清,搅拌至粘稠,放入烤盘内烤熟,即可。土豆小蛋糕做好了,色泽金黄,状如拳头大小,十分可爱。

4、营养汤 将新鲜土豆打去皮,切薄片。鸡汤煮熟后放进去,煮熟即可。其实,最简单的就是加牛肉, 炖熟就可以了。

5、清蒸土豆 用新鲜土豆三个,连皮洗净,蒸熟后取出皮,拍成糊状。加少许香油拌匀,并成半熟状。食用时可再加些香油和佐料,也能做成好味佳肴。此菜有益气、补脾、健胃、解毒的功效,尤其适合体弱多病、患痈疮、疖肿者食用。

6、桂花土豆泥 新鲜土豆一块,剥皮洗净,铲成细泥。调入桂花酱25克、冰糖25克,拌匀。上笼用武火蒸40分钟取出,下屉晾凉。盘中先放上桂花糖,再泼上煮熟的土豆泥,上火蒸10分钟即可。土豆不仅味美,而且营养丰富,是一种不可多得的保健食品。该菜有暖胃、安神、缓解疼痛、解毒、抗癌等功效。

7、烤土豆 把去皮的土豆,切成小薄片,在土豆片上撒些盐,然后放入微波炉中,加热3分钟后取出,在烤盘上刷一层花生油。把土豆片铺在盘子里。进入微波炉大火烤3分钟,转中火2分钟,取出即可。

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