土豆怎么压扁不碎?
做土豆饼时,常常需要把土豆压扁,可是压久了就会烂,有没有什么窍门,可以让土豆饼久压不烂,保持成型?
土豆怎么压扁不碎?
窍门1 选成熟度适宜的土豆
土豆适宜收藏的成熟度是七成熟。如果土豆成熟度过高,那么即便是压扁后,土豆内的心会受到一定程度的伤害而坏死,并且质地会变得疏松,很容易被粉碎;如果土豆成熟度过低,那么虽然没有蜂窝眼,但是土豆质地太硬,压起来非常的困难。
窍门2 加适量的水和调料
很多人做冻饺子的时候,因为水少了或者没有加水,或者水加多了,饺子馅汁儿太多,包好的饺子容易馅散,里面的饺子馅颗粒很容易掉落。煎炸土豆时也是一样道理,在搅稠土豆泥的时候,适当少加点水或者其他液体调味料,有利于延长食物加热时间。
窍门3 翻拌有讲究
很多人在做面包的时候,喜欢用搓揉的方式揉面,其实这样很容易使面粉成粉状,做出来的面包非常硬。做面包、饺子馅之类粘稠食物,最好的办法不是揉搓,而是翻拌。把切好的土豆丝或者剁好的土豆馅,放入容器里,然后加适量酱油拌匀,加盐之后轻轻的翻拌,使调味料均匀沾到食材上即可,这样做出来的面包或者饺子馅,美味且口感良好。
窍门4 急火快炒
土豆中含有丰富的淀粉,这是制作粉丝、冻饺子的关键食材,然而,这些淀粉并不容易熟透,如果烹调时间过长,就会使其转化成为硬性的膳食纤维,反而不利于人体吸收,这样不仅会造成营养素的流失,还容易使咀嚼牙齿受力,造成牙周炎。所以,炒土豆的时候,最好用急火快炒,在变色后即可出锅,这样不仅口感好,而且营养损失较少。