竹笋，被称为“蔬菜之王”，是竹的幼芽，包括春笋、冬笋和腌笋等，营养丰富，含有人体需要的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等营养物质。 由于其中含有纤维素和氨基酸，具有刺激食欲、帮助消化、防便秘的作用；而且其中的蛋白质和微量元素能够增强人体的免疫功能。
两个月的宝宝，由于自身的防御能力比较弱，对外界温度的变化敏感，而且也不会表达，所以很容易受凉感冒，那么两个月宝宝受凉怎么办呢？ 一般来说有两个月的宝宝的房间温度最好维持在24℃上下，相对湿度维持在60%左右，保持这样的室温可以有效预防宝宝受凉。
一、床的摆放方法 1．床头朝东或朝西好 头属阳，脚属阴；睡眠是休息的过程，阳气随之而消散，阴气渐而上升。如果睡觉时，床头对着窗户或者门口，就等同于头部向窗口和门前不断送气，夜晚虽然安静，但气流始终不断，长此以往，阳气如何能散得掉？阴气又如何能升得起来呢？人体又如何才能得到充分的休息？