橙子鲜榨加什么功效?

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橙汁加蜂蜜清热润肺

新鲜的橙汁含有丰富的维生素c,具有美容,增加身体抵抗力等功能,而蜂蜜不仅营养丰富而且具有美容护肤,解毒,润燥止渴,通便等功效,橙汁加蜂蜜可以清热润肺,润肠通便,有很好的功效。

橙汁加麦片减肥

燕麦中含的17种可供人体使用的营养成分中,有不少成分具有保健作用。其中膳食纤维又称不可消化纤维,人体对它完全不吸收,但对肠道功能影响很大。橙汁中含有的胡萝卜素,维生素c、糖类、钙、柠檬酸和大量水分,也具有减肥的功效。两种结合起来,减肥的功力,事半功倍!

橙汁加洋葱止咳化痰

洋葱,味辛辣、性温 ,主要含有蒜氨酸和蒜酶等营养成分,此外还含有硫化烯类挥发油及前列腺素A等,中医认为洋葱具有开胃健脾、发散风寒、宁心安神、利尿消肿、和中通脉、去瘀生新等功效。用洋葱榨汁搭配橙汁,可以起到,化痰止咳的效果,咳嗽的朋友,喝起来吧!

橙汁加苹果养颜美容

中医认为,苹果具有生津止渴、健脾收敛、涩肠止泻、止吐去痰之功效,现代研究还证实,苹果有降低血脂、血压、保护心脑血管,减肥、抗癌、预防老年痴呆症的作用。 苹果的维他命C的含量不如柳丁,但有丰富的维他命B、E以及P,能养颜美容。

所以说,橙子榨汁,根据你想要达到什么样的功效,加入不同的饮品搭配,其养生功效,是不可预料的,并且是因人而异的,有选择的喝,会更好!

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