原料：猪排骨500克、笋干200克、料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1/2匙、红糖1.5汤匙、八角1枚、桂皮1小块、生姜5片、干辣椒2只、盐1/2茶匙。做法：炒锅内注油，油热后下生姜片、八角、桂皮和干辣椒爆香。排骨倒入，翻炒至排骨水分渐干。加入料酒、生抽、老抽炒至上色。将红糖倒入锅内，翻炒均匀。
戴银科戴银科枇杷叶含多种有益成分，性微寒、味苦，能清肺化痰，和胃止呕。常用于治疗肺热痰咳、胃热呕哕等疾病。《本草纲目》等医药古籍中都对其良好的止咳化痰、清热和胃功用做了记载和探讨。此外现代医学研究证明，枇杷叶煎剂具有一定的止咳祛痰和平喘作用，还有抑制痢疾杆菌和金黄色葡萄球菌的抗菌作用等。
全妙芙木炭、煤等在燃烧时会产生多环芳烃类物质（已证明有致癌性），做饭时的油烟中也会有极少量的这些物质，但其量太少，即使长期接触也不会对人体健康造成什么影响，而像题中所说的炒菜锅、红烧排骨之类，只要不是严重过火或者烧糊了（焦了），其含有可能致癌的苯并芘的量是极低的，
高则诚据营养学家研究，猪排骨因含有较多的优质蛋白质、血红素铁和卵磷脂等营养成分，对骨骼、脏器及皮肤的发育与松弛均有良好的营养与生理保健作用。妇女在怀孕后的5~9个月中，食欲一般较好，消化功能也较强，此时吃些排骨正合时宜。
胥舒蓉清炖排骨可以放红枣，放红枣后做出来的排骨会更加香甜可口的，有需要的话你还可以放上枸杞一同炖哦。红枣放多了，味道会很粘的，炖排骨，只要在排骨快好的时候，放上两个红枣就行了，而且颜色还很诱人。炖排骨材料主料：猪肋排500克、西兰花1朵、马铃薯1个、生姜1块、大蒜2粒、生抽2茶匙、盐1茶匙、红枣5枚。
区梅芙中医认为猪骨有以下功效：1、强健腰骨，补肾养颜，美容润肤；2、猪骨所含磷脂类，本身就是人体细胞膜的重要成份之一，经常食用，可以补充细胞膜的物质消耗，有利于细胞分裂，有助于维持和修复、强化细胞组织，延缓细胞的老化，从而起到驻颜祛斑、美容保健的功效。
达美雅原料：肋排、泡发香菇、生抽、老抽、料酒、蜜糖、盐。1、将肋排斩段，洗净控干，倒入生抽、老抽、料酒、蜜糖、盐和泡香菇的水拌匀。2、将拌好的排骨连同泡香菇的水一起放入电饭锅内，焖煮二十分钟。3、二十分钟后将泡发好的香菇加入，再撒点蜜糖，继续焖煮十分钟。4、后根据需要再焖几分钟后出锅，盛盘。
水亮红烧排骨配土豆红烧排骨配蒜苗红烧排骨配萝卜红烧排骨食谱主料：猪排骨辅料：八角、红辣椒、盐、油、生姜、蒜、花椒粒、老抽制作方法：1、锅里放入适量冷水，将洗净的排骨凉水下锅，放入两片生姜片，水开后，撇去浮沫，捞出排骨，用水洗净备用。
经冰璟猪小排500克、食盐2克、生抽1勺、料酒1勺、姜3片、植物油适量、菠萝1块、蛋黄1个、蒜3瓣、番茄酱2勺、白糖3勺、白醋3勺、水3勺菠萝糖醋排骨的做法1、猪小排洗净，斩成小段2、姜、蒜洗净切末，菠萝切成小块3、小锅中烧开水，放入排骨氽烫后捞出沥干水分4、盆里打入一个鸡蛋，倒入排骨，加入生抽、料酒、
迟洁琬煲汤是广东人生活中的精髓之一，煲靓汤对于很多广东人来说是一种生活态度。鲍鱼瑶柱鸡汤是一种很好的汤品，此汤味道鲜美，具有很好的滋补作用，对于气血不足、身体瘦弱、体质虚寒、精神不振、失眠等症状都有较好的改善作用。
阿冰婷酸醋排骨(1张)材料：净猪排骨500克、青椒100克、葱丝10克、生姜5克、酱油10克、白糖10克、醋10克、料酒10克、精盐2克、味精1克、干淀粉10克、鸡蛋液30克、素油500克(耗75克)。酸醋排骨的做法：1、将猪排骨剁成3.5厘米长的段，投入沸水锅内焯水后捞出沥水，青椒切成三角块。
甘科健驴排骨莲藕煲新鲜驴排骨500克，大莲藕300克，枸杞10克，葱段、姜片、盐、料酒、胡椒粉、鸡精各适量。1、驴排骨洗净切段，放入沸水中焯一下以去血污，捞出后用清水冲洗净；莲藕去皮洗净切块。
闵懿依甜酸排骨的做法并不难，只要掌握了糖醋汁的比例，照着步骤做，基本上都能做出饭店的水平。首先把排骨切成小段，加入适量的料酒、食盐、胡椒粉、生抽腌制20分钟。调一碗糖醋汁：加入3勺白糖、1.5勺陈醋、1.6汤勺番茄酱、1勺生抽、适量的食盐和1小份水淀粉，搅拌均匀备用。
曾子瑶酒泡糯米主要有两个功效，第一、滋补作用。糯米有补虚，补脾止泻作用，而酒也具有温通的作用。将糯米和酒放在一起泡，可起到健脾和胃、补虚温通的功效。第二、外用功效。酒泡糯米蒸热后可进行外敷，对一些寒凝血瘀导致的疼痛，例如痛经、关节疼痛、腹痛等有缓解作用。
伊凇子炖这类食物的时候，很多人都会把材料直接下锅，烧开撇去浮沫，就盖上锅盖炖了。炖排骨羊肉最好的调料就是：葱、姜、料酒、盐，这些就足够了，如果口味比较重的话，也可以根据个人喜好适当的加入些大料。虽然这些调料简单，但是它们的使用方法和时机也是很有讲究的。
殷琪茹准备猪排骨500克，葱条、姜块、料酒、酱油、精盐、味精、鲜汤、植物油各适量。将排骨洗净斩块，放入开水锅中焯一下捞出，洗净后装入煲内，放入葱条、姜块、料酒、酱油、精盐、植物油及鲜汤。盖上盖，先用大火烧开，然后改用小火煲50分钟，待排骨熟烂后，加味精调味即成。产妇在坐月子期间需要补给多种营养。
谷宛哲排骨酱排骨原料：排骨500克 鲜姜片少许 葱段少许 蒜片少许 排骨酱3汤匙 干面粉150克做法：1、将排骨洗净，剁成小块，焯水去血沫，控干水分；排骨放入容器中，用3汤匙排骨酱调匀，腌渍15分钟，然后放入干面粉，使排骨均匀的沾上干面粉。
贝永土无花果味甘、甜，性平，具有清热生津、健脾开胃等功效，对痔疮便血、脾虚腹泻、肝炎百日咳、咳嗽痰多等症状有一定的调理作用，无花果鲜果及干制品均可食用。
巴志国在炖排骨的时候，一般放一些生的土豆，红薯，玉米，还有萝卜，这些生的的食材一起炖的话，可以使排骨比较容易烂。另外，如果想让排骨软烂一点，也可以在炖排骨的时候加入一些醋，因为醋有腐蚀性也可以使排骨变的软烂。
练月芸红烧排骨是很多人的一种最喜欢的菜肴，在我们生活中也经常见到，排骨可以补钙还可以美容，很多人都很喜欢吃.那么，产妇能不能吃红烧排骨呢？产妇红烧排骨能不能吃？首先，我们看看排骨的功效。1、补钙排骨还有很好的补钙功效，可以美容、促进小儿骨骼发育、对神经等也有不错的功效。
耿会刚