原料:扁豆、土豆、胡萝卜、花菜配料:豆瓣酱、酱油、糖、盐步骤:1、扁豆两头去掉筋,掰成约2厘米的长段;土豆、胡萝卜切滚刀块,花菜切块,备用2、锅中加适量油,用中火煎至扁豆翠绿,边煎边翻,直至煎透3、加入土豆和胡萝卜,翻炒,使每个菜都有过了油的过程4、加入酱油和少许白糖,使菜上色并带点甜味5、
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原料:扁豆、土豆、胡萝卜、花菜配料:豆瓣酱、酱油、糖、盐步骤:1、扁豆两头去掉筋,掰成约2厘米的长段;土豆、胡萝卜切滚刀块,花菜切块,备用2、锅中加适量油,用中火煎至扁豆翠绿,边煎边翻,直至煎透3、加入土豆和胡萝卜,翻炒,使每个菜都有过了油的过程4、加入酱油和少许白糖,使菜上色并带点甜味5、
土豆粉的做法1、锅中加入2碗水,倒入30克酵母; (我用的干酵母)2、然后加入一勺糖,搅拌均匀后静置5分钟; (糖的量根据自己口味调整)3、把浸泡过酵母的水全部倒入破壁机中; (不要浪费所有的水分,因为后面还要加水)4、启动机器,选择“豆浆”键,打至细腻无颗粒的状态即可;5、把所有原料倒进锅里,
食材: 土豆一个,葱适量,干辣椒、青椒少许。做法步骤:1、将土豆去皮洗净,切成细丝,用清水洗去淀粉,捞出控干水分; 炒饼土豆丝怎么做URL 2、小葱洗净后切丝,青红椒去籽后切丝; 3、锅中倒入油烧热,放入干辣椒和青红椒爆香,随后放入葱花炒香,然后放入土豆丝,大火爆炒;4、待土豆丝开始变得软嫩蓬松,
1.补充蛋白质 虾含有20%的蛋白质,富含钾、碘、锌、硒等微量元素,还含有人体所需的8种氨基酸,因此具有较好的营养成分和保健功效。 而干贝中的蛋白质含量高达70%以上,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,还有多种人体必需的矿物质,比如钙、铁、磷等。所以,适当吃一点点干贝,就可以帮助人体获取营养。
这个菜做起来很简单。 其次,不要迷信什么低糖、无糖食谱。 这个菜里放白糖真的是没什么可说的(当然,如果题主用的是红糖,那当我没说)。 第三,这确实是道下饭菜,味道不错。我吃了两个就蛮够了的(其实主要是因为饭量变小了……)。 第四,这道菜的主料里本身不含油,所以油炸土豆的做法是不正确的。
食材准备: 土豆3个,青椒100g,胡萝卜50g 配料:植物油、盐、生抽5ml、香醋5ml、白糖2g、鸡精少量做法步骤:1.土豆去皮后切丝,用清水冲洗沥干备用;青椒去籽切丝;胡萝卜切丝待用2.热锅冷油进入爆香葱花,倒入所有配料炒熟后,放入适量调料,大火快炒几分钟,即可食用啦~ 小贴士:
这个菜我也有自己的做法,不过跟楼主的不太一样哈~ 【原料】 童子鸡1只、土豆3个 大葱2根、姜4片、八角2粒、桂皮1段、干辣椒8个、生抽30ml、老抽15ml、白糖1汤匙(15g) 【制作过程】 1.将鸡爪斩去脚趾,用冷水冲洗干净后放入锅中,加凉水没过鸡爪,加热沸腾后撇去浮沫,
1、红石榴的功效与作用之一就是可以保护皮肤,因为红石榴里面含有一种叫做花青素的食物纤维,而这种物质有很好的抗氧化效果,可以有效防止黑色素沉淀,因此具有美白的作用;另外,红石榴里面含有维生素C以及叶酸成分,这些对于美白都有很好的功效; 2、红石榴的功效与作用之二就是可以防治便秘,帮助消化,
这个问题很有趣,其实问的是动物能不能吃淀粉的问题… 先说答案,大多数动物都能直接消化淀粉,但是不会吃含淀粉的蔬菜(人类除外) 但是,很多动物的消化系统不能直接吸收淀粉,需要依赖微生物的帮助才能消化 –> 因此动物能“吃”淀粉,但是不“吃”含淀粉的食物…. –> 所以我们可以给动物喂富含淀粉的植物,
可以一起吃的,下面介绍一道菜肴——虎皮花生豆 食材准备: 花生米250g、土豆1个(约300g) 小葱2-3棵、姜1块、八角3颗、桂皮1小段 调料准备: 盐适量、生抽1汤匙(约15ml)、老抽少许(上色) 制作过程: 1)花生米用清水浸泡2小时,然后连水带花生米放进压力锅,加八角、桂皮,
“叉叉”是陕西榆林地区特有的风味小吃,用本地特产的土豆、辣椒等为原料做成。 “叉叉”的制作方法是把去皮后的土豆切成细丝,放入锅内加水煮熟后,再用漏勺捞出沥干;另起锅烧油至八成热时,将切好的辣椒放入锅中煸炒,待炒出辣味后加入葱蒜调味,再将焯过水的土豆倒入锅中翻均匀即可(注意不要炒焦了)。
很多人喜欢喝粥,但是不知道为什么粥这么受欢迎吧!其实呀,在煮粥的时候加入一些食材是有原因的哦~ 那今天就来说说吧!(PS:建议大家记一下,因为这些小技巧都是我在日常生活中积累的经验之谈啊~)1. 煮粥加点燕麦,营养又美味!想要粥更加香浓软糯,可以在煮粥的时候加入一些燕麦片。 首先,燕麦是非常有营养的。
2019年最新做法,香酥脆辣! 食材: 新鲜土豆(不要发芽的哦)、干辣椒、花椒、大蒜、葱白、盐、生抽、老醋、白糖、胡椒粉、味精、食用油 做法步骤: 第一步:准备原料。
可以是可以,问题是炸了之后你想干嘛…… 想吃脆的,不可能了。只能吃到软软的薯条。 想看酥脆的,可以试试,不过估计得换油。(就是换个花样把油再洗出来一次呗) 这个油炸的过程其实是很耗油的,一般店里用那种大的油炸锅,上面是一排排的铁架子,下面烧燃料,用蒸汽加热。这种设备油烟比较大。
以前在山西住的时候,经常去一个老太太那买碗托儿。这个碗托儿不是用碗做的,是用莜(you)麦面做的,吃起来有种燕麦的味道,非常好吃。做法是老太太自己做的,很复杂,我不可能全记住。现在回来北京了,很想再吃,可外面很难买到正宗的莜麦面,自己做也很麻烦。我就想出了用这个办法来制作假碗托儿的方法。
这个问题好,我特别喜欢研究零食糕点,尤其是香料的应用。 先给出答案:烘烤会让肉桂释放出香气,并且让香味更加浓郁、明显。 但烘烤时间不宜过长,否则会破坏其中的有效成分。首先我们得知道为什么肉桂会散发香味,这是因为在肉桂中含有桂皮油,而桂皮油的成分主要包括肉桂醛(大约79%)和肉桂酮等。
先下土豆片,放一勺盐,不要使劲搅动!盖上盖子焖5分钟。 然后开大火收汤(注意不要烧干了)。 这时候土豆应该已经软了,如果你用的辣椒比较辣的话,这时候应该已经有些沾碗了~(我家辣椒不咋辣所以还要再加一步) 把切好的青椒和葱花放进去,再放一勺盐,因为之前已经放过了一次,所以这勺可以稍微少放一点,开大火,
中国的主食是以米面为主,而以土豆为主食的地方只有四川、贵州和云南等地。 其次,用铁锅烧柴火做饭,是南方农村很普遍的烹饪方式,它产生的烟气很大,以前为了防止烟气熏黑灶台,会在上面盖上一层纱布。在如此恶劣的条件做出一顿美味的饭菜是很不容易的。最后,从食物保存角度来看,过去没有冰箱,食品保存是个大问题。
做法一: 1、准备食材(3人份):中筋面粉400克,去皮山药250克,鸡蛋1个,小苏打1小勺,盐适量 2、将山药削皮后用清水洗净,剁成细腻泥状 3、在碗中加入小苏打和清水化开(比例约1:10),将蛋液打入面粉中并搅散 4、加入山药泥和匀,下手揉成软一些的面团;加盖醒发30分钟左右 5、
1、润肺止咳 据《药典》记载,红枣具有益脾健胃、滋补强壮的作用,所以平时吃一些枣可以帮助我们健脾养胃、增进食欲,而它的营养价值非常高,含有人体所需的蛋白质、维生素和矿物质元素等,可以有效地增强我们的抵抗力,帮助防治疾病,尤其是肺部的健康。