茯苓味甘、淡、性平，是药食同源的中药材，有健脾和胃、利水渗湿的作用，主治眩晕、心神不安等。制作益生菌保健食品或保健食品酸奶时，可以利用茯苓及茯苓多糖的生理功能，将其制成果冻或添加到保健食品酸奶中。
裘嘉德裘嘉德蜂蜡，为蜜蜂的分泌物，是蜜蜂养殖生产中除蜂蜜外最为重要的养蜂产品。蜂腊，又称蜜腊，一般指人们食用蜂蜜或其它蜂产品后吐出的渣滓，为较粗老的蜂蜡。这种蜂腊不能作任何目的的提炼，主要供制蜜蜡线或入药。蜂蜡性平、味甘、无毒。《神农本草经》、《本草纲目》等古医书典籍中均有记载。
植子敬给青瓜等蔬菜蘸酱是我国部分地区人们的传统吃法，这种方法能让蔬菜的味道更鲜美，还能促进食欲，有助于消化。用的酱多是生抽，生抽经发酵而生，有丰富的氨基酸和糖类，在人体消化吸收中起重要作用。而且，用生抽蘸着蔬菜吃，营养素的吸收利用率都优于分开吃的办法，这在营养学上叫“互补”作用。
粟琳玲拖叶豆，别名：木蝴蝶，拉丁文名：Psilostrophe cerasoides (Sieb. et Zucc.) Makino。豆科，拖叶豆属落叶灌木植物。具根瘤。小枝细长，有细毛。托叶小菱形，早落。羽状复叶，具小叶。总状花序腋生。荚果细长斜升，扭曲，种子间有明显的隔膜，种子细小扁平。
景琬洁炒酸枣仁呈不规则厚片或类圆形，直径1.5～5mm。外皮紫红色至红棕色。切面有银白色花纹。具焦香气，味微苦、酸。炒酸枣仁偏于安神，多用于心肝血虚的失眠多梦。酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，夏季果实成熟时采收，除去果肉和核壳，收集种子，晒干。苦、酸、平、无毒。
都业蕊荠荠菜含有大量的烟酸，能促进胰岛素的分泌，因而具降血糖作用，对糖尿病人有较好的辅助疗效。荠荠菜含大量维生素C、胡萝卜素及B族维生素和较多的烟酸、脂肪及蛋白质，同时矿物质含量也较为全面，故能增强人体体质，促进儿童生长发育，增进食欲，促进睡眠等。
嵇启墨生鸡蛋加酱油主要是为了美容，生鸡蛋含有100%的蛋白质，是优质蛋白质，吃生鸡蛋消化吸收率达到100%，但是存在弊端，生鸡蛋中存在生物素抑制因子，生物素是水溶性B族维生素，它是人体必需维生素，如果长期吃生鸡蛋，抑制因素不能被分解，可能出现生物素缺乏症。
周澜漫发酵粉是一种效果较好、使用方便的馒头、面包酵发剂，它是由碱性物质碳酸氢钠(NaHCO3)及酸式碳酸盐(如NaHCO3、KHCO3)等复配而成。当发酵粉与酵面坯加水后，在水分的作用下，酸式碳酸盐发生分解释放出co2气体，由于同时存在着碱性物质碳酸氢钠，使产生的co2气体不至于被再吸收。
伊凇子葛根味甘、辛，性凉。有生津、壮士解热、降火之功效；可治疗外感发热、口渴、脾虚泄泻、糖尿病、高血压等。老母鸡味甘、性平，有温中益气、补虚劳，健脾、开胃之功效；可治疗脾胃虚弱、食欲减退、风湿、妇女白带多等。
丰章进中医认为血脂高、血管堵、供血少、气虚血瘀，所以治疗以通脉活血为主。而小米的营养成分中蛋白质含量高（高于大米小麦），而且还含有大量的脂肪、钙、磷、铁等物质，正好符合滋补壮强体质的原则；同时它味甘性平，有健脾和胃、清热利湿、聪目活血等作用，符合中医治疗高脂血症的治疗原则。
浦文燕生辣椒入地，辣椒在田间生长的过程中就会长出很多的分枝，这些分枝上又会生出更多的叶子，当辣椒在结出辣椒后，辣椒植株就无法提供足够的养分供生长，因此就可以把植株上大部分的叶子剪掉，然后炒熟之后就可当肥料使用。
代柔栀鸡有温中益气、补精、填髓、健脾、补肝肾、强壮筋骨，缓解疲劳等功效。鸡体内含有较为全面而丰富的营养成分，蛋白质的含量较高，而且容易消化吸收，是老幼同补的营养食物。酒有散湿化痰、舒筋活血、驱风散寒、健脾消食、壮神御寒等功效。
单于凡华芸豆性平，味甘；归脾、胃经。具有健脾利湿、和中下气、止泻的作用，用于脾胃虚弱、腹泻等。每百克含热量344.00千卡、蛋白质23.20克、脂肪0.90克、碳水化合物58.40克、膳食纤维11.30克、维生素A7.00微克、硫胺素0.30毫克、核黄素0.21毫克、烟酸1.90毫克、维生素E24.80毫克、
公瑞萱首先可以肯定的是，出现酒发黄现象最直接的原因就是其中含有铁离子，这个是完全可以肯定的。出现酒中含铁离子现象，有三个来源：一是酿酒中的水含有铁离子（这在我国南方地区和部分地下水硬度太大地区是不可避免的）；二是酿酒中使用的设备都是铁制品或含有铁材质，会不可避免地使铁离子混入酒中；三是酿造好的酒在保存期，
付丰收1、煮一锅陈皮水，用毛巾蘸湿敷脸，可以调理肌肤油脂分泌，兼有收敛作用，适合油性皮肤使用。2、煮一锅陈皮水，加入适量的盐，可以消炎杀菌，缓解皮肤不适。3、用陈皮泡水喝，能缓解咳嗽痰多、胸闷等症状，同时起到美白养颜的功效。
鞠娜中医专家指出，在各种水果中，柠檬性味甘、酸、寒，具有润肺清燥、化痰止咳、和胃止痛、清热解毒、生津健胃、祛风止痛、消肿排脓及美肤等功效，常用于辅助治疗风痹骨痛、黄疸、肠胃不适、食欲欠佳、水土不服、支气管炎以及喉咙疼痛等疾病。
漆嘉玉鹅蛋香菜汤的具体做法是将香菜200克洗净切碎，鹅蛋3个煮熟去壳，一同放入汤里煮沸；功效是为了补脾温肾，祛风解毒；适用于腹内冷痛，小便频数，梦遗滑精，风寒湿痹、冻疮等症。香菜营养丰富，香味浓郁，能促进汗液分泌，有助于消化，增加食欲，还有类似于挥发油的物质，具有抗病毒、抑菌等作用。
凌媛增色。有部分食物在加热烹调过程中，特别容易与食醋发生化学变化。比如说紫甘蓝，切碎后炒制很容易变成暗红色，但事先用醋溜一下，炒熟后就会是亮丽的紫色。此外，紫甘蓝中还含有大量的保健成分“花青素”，用醋溜则能让“花青素”更稳定，保健作用更突出。还有，炒土豆丝、土豆片，用醋溜也能保持土豆特有的金黄色。
许珧怡补气养血，壮阳，治疗体质虚弱，腰膝酸软，四肢乏力，性功能衰退。经常食用牦牛肉及喝牦牛蹄炖汤，可对人的细胞组织、脏器、内分泌起到免疫激活作用，增强人体免疫力，提高人体抗病能力和物质、能量代谢能力，并具有延缓衰老、美容、健体、美发的功效。
修皓宸八仙草可治肾炎水肿：①肾炎初期或慢性肾炎活动期：八仙草30～45克，水煎服，每日1剂；②肾炎水肿见头晕、眼花、烦躁、神疲，腰酸者：八仙草30～45克，泽泻15克。水煎服，每日1剂。八仙草可治湿热黄疸：八仙草30～45克，川柏12克，茵陈15克。水煎服，每日1剂。
濮阳鹏涵